Helg för kropp och själ
Åter till verkligheten efter en helg i västjämtland. En hel helg utan internet, sociala medier eller kontakt med världen utanför stugmyset. En hel helg att bara vara i, och njuta av, nuet. Shit, jag håller på att bli norrlänning på riktigt alltså. Var ska detta sluta?
Höstvintern, vilken härlig tid det är ändå! Men alltså, det här med att cykla i +2, snöglopp och snålblåst är tamefan kallare än att åka skidor i -20. Jag säger då det. Så bring on the vinter nu så jag slipper frysa så förbannat.
Nu har jag rockat igång den nya veckan med 13 km löpning. Det var sjukt nära att täckets värme vann över mig i morse, men tack vare lite vilja, drömmar om Kalmar IM och framlagda träningskläder lyckades jag släpa mig upp och ut. Och därefter var ju allt, som vanligt, riktigt härligt. Kalla, blöta, mörka höstmor’nar alltså…bra att träna disciplinen på.














Välkommen till en träningsnörds klotterplank om livet på skidor, i löparskor, på gymmet, i bassängen, på cykel eller vad än som får endorfinerna att rusa. 2011 lärde jag mig åka längdskidor, köpte en räser och genomförde min första klassiker. Jag förälskade mig i längdåkningen och återfann löpglädjen. 2012 körde jag in som 318:e dam i Vasaloppet på tiden 6.49. Inför 2013 tränar jag för en vinter med Tjejvasan och Vasaloppet, och för en sommar med Kalmar Ironman som höjdpunkt och huvudmål. Välkommen att hänga med på resan! 




Visst är det så, kallt så in i hunden när det inte ligger snö. Även om cykelsuget är stort är det sjukt svårt att motivera sig att ta sig ut. Till och med spinningsalen känns lockande.
Fast att springa funkar bättre. Nä det ska vara kallt, så där härligt fluffigt med snö och knarriga spår. Senoktober är inte kul.
Bra jobbat att ta dig upp och ut på mornarna! Imponerande:)
Nu så!