-
Om Mil, motivation & material
-
Välkommen till en träningsnörds klotterplank om livet på skidor, i löparskor, på gymmet, i bassängen, på cykel eller vad än som endorfinerna att rusa. 2011 lärde jag mig åka längdskidor, köpte en räser och genomförde min första klassiker. Jag förälskade mig i längdåkningen och återfann löpglädjen. 2012 körde jag in som 318:e dam i Vasaloppet på tiden 6.49. Nu laddar jag för en sommarsäsong fylld av rullskidåkning och löpning, med AXA Fjällmarathon som största styrkeprov. 43 km löpning och 1800 höjdmeter över tre jämtlandsfjäll. Och har redan börjat drömma om Vasaloppet 2013. I'm game, hänger ni med?
-
-
- AXA Fjällmarathon
- Boktips
- Cykling – downhill
- Cykling – landsväg
- Distans
- En Svensk Klassiker
- Filosoferande kring träningen
- Intervaller
- Köpenhamn marathon – förberedelser
- Lidingöloppet – förberedelser
- Lidingöloppet – loppet
- Livet vid sidan om träningen
- Löpning
- Motivation
- Öppet spår – förberedelser
- Öppet Spår – loppet
- Rullskidor
- Simning
- Skidåkning – klassiskt
- Skidåkning – skate
- Skidåkning – utför och topptur
- SkiErg
- Styrketräning
- Tekniknörderi
- Tokerier
- Träning allmänt
- Träningsplanering
- Triathlon – förberedelser
- Uncategorized
- Utrustning – downhill
- Utrustning – landsvägscykling
- Utrustning – längdskidåkning
- Utrustning – löpning
- Utrustning – träning
- Vansbrosimningen – förberedelser
- Vansbrosimningen – loppet
- Vasaloppet – förberedelser
- Vasaloppet – loppet
- Vätternrundan – förberedelser
- Vätternrundan – loppet
- Veckans träning
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010
- november 2009
- juni 2009
-
Populära inlägg
Målgång Tjejvasan Det visar sig att jag åkte tillräckligt snabbt i lördags för att min målgång skulle...
Mina tips och tricks för Vasaloppet/Öppet spår Nu är jag ju inte direkt en veteran i sammanhanget, men jag har ändå utifrån...
Världens jobbigaste 42 km Idag var det alltså dags för Nordic Ski Marathon. Klockan tio gick starten, och ungefär fem...
Race report Nordic Ski Marathon Igår var det dags för Nordic Ski Marathon, 42 km längdskidåkning klassisk stil. Seedningsgrundande för...
Mina bästa vapen mot kyla Det är sällan jag tränar utomhus när det är minus 20 eller kallare. Sådan kyla...
Twitter
- Nytt på bloggen Träsktroll - tinyurl.com/c7hukze 6 hours ago
- Det här att vara på väg hem med bilen full av smutsiga, blöta och illaluktande kläder efter härliga dagar i obygden. #tatagilivetigen 10 hours ago
- Efter två dagar bland träsktrollen är jag sjukt tacksam för vattentäta Xperia Active. Men när får vi se en självrengörande mobil? 1 day ago
- @jonascolting Utan att vara orienterare eller humorlös fann jag det tråkigt att se en världsstjärna jag beundrar förlöjliga en annan idrott. 1 day ago
- @helenaenqvist Härligt! Grattis! 1 day ago
-
Bloggar jag läser
- Anna och Emil
Stäng förhandsvisning
Loading... - Miranda Kvist
Stäng förhandsvisning
Loading... - Träningsglädje
Stäng förhandsvisning
Loading... - Jonas Colting
Stäng förhandsvisning
Loading... - Pasi Salonen
Stäng förhandsvisning
Loading... - Snabbare, starkare, snyggare
Stäng förhandsvisning
Loading... - Maratonbloggen
Stäng förhandsvisning
Loading... - Lisa Nordén
Stäng förhandsvisning
Loading... - Daniel Rytz
Stäng förhandsvisning
Loading... - Löplust
Stäng förhandsvisning
Loading... - Snusan
Stäng förhandsvisning
Loading... - Erik Wickström
Stäng förhandsvisning
Loading... - IronmanAlex
Stäng förhandsvisning
Loading... - Springjonas
Stäng förhandsvisning
Loading... - Lanttolife
Stäng förhandsvisning
Loading... - Åsa Eriksson
Stäng förhandsvisning
Loading... - Mitt liv som gymråtta
Stäng förhandsvisning
Loading... - Linas träningsblogg
Stäng förhandsvisning
Loading... - Skidpepp
Stäng förhandsvisning
Loading... - Löpning och livet
Stäng förhandsvisning
Loading... - MarathonMia
Stäng förhandsvisning
Loading... - Prylkoll
Stäng förhandsvisning
Loading... - David Ekholm
Stäng förhandsvisning
Loading... - CykelAlex
Stäng förhandsvisning
Loading... - Kalmar Tri
Stäng förhandsvisning
Loading... - Hjärnfysik
Stäng förhandsvisning
Loading... - Snorkkis springer
Stäng förhandsvisning
Loading... - Vinterstudion
Stäng förhandsvisning
Loading... - Cattis Olsson
Stäng förhandsvisning
Loading... - Cykelbloggar
Stäng förhandsvisning
Loading... - Team Klistervalla
Stäng förhandsvisning
Loading... - Fröken Strävan
Stäng förhandsvisning
Loading... - Sub9 top10
Stäng förhandsvisning
Loading... - Wicsen
Stäng förhandsvisning
Loading... - Vägen mot vasaloppet
Stäng förhandsvisning
Loading... - Fia mot nya mål
Stäng förhandsvisning
Loading... - Therese springer
Stäng förhandsvisning
Loading... - Skidservice
Stäng förhandsvisning
Loading... - Cykling min passion
Stäng förhandsvisning
Loading... - Markus Torgeby
Stäng förhandsvisning
Loading... - En vinterdrog
Stäng förhandsvisning
Loading...
- Anna och Emil














Där ser man. Jag stod och väntade på att en tjejkompis skulle gå i mål så då såg jag dig passera då för det var lite glest mellan tjejerna. Imponeradne att orka med en målgest:)
Ja, där ser man. Vasavärlden är mindre än man kan tro ibland.
Haha, ja jag vet inte riktigt hur det där gick till. Eller om man får göra segergest som 318:e dam. Men hur är det nu, reflexbeteende sker utan att hjärnan kopplas in va?